ads

อย่างแรกก็ต้องดู อย. ถึงจะรู้ๆกันว่า อาหารเสริมที่คนกินแล้วตาย ก็ล้วนแต่มี อย. ทั้งนั้นแต่ถ้าดูรายละเอียดลึกๆ ส่วนใหญ่อาหารเสริมที่ทำให้คนถึงแก่ชีวิตจะเป็น อย.สวม คือใช้เลขที่จดแจ้งของแบรนด์อื่นมาลงโดยไม่ถูกกฎหมาย เพราะฉะนั้นเราสามารถเช็คเลขที่ อย. 13 หลักได้จากเว็บไซด์ของราชการที่ถูกต้องน่าเชื่อถือ ว่าเลข อย.ตรงกับชื่อสินค้าหรือไม่ได้ที่เว็บไซด์นี้ http://porta.fda.moph.go.th จะเจอตามรูปด้านล่างเราก็นำ เลข อย.ใส่แบบมีขีดคั่นตัวเลขตามตัวอย่างในช่องสีขาวยาวๆ ก็จะตรวจสอบได้ทันที

ถ้าเลข อย.ไม่ตรงกับชื่อสินค้า แน่นอนห้ามซื้อเด็ดขาด!! ด้านล่างคือความหมายของเลข อย.ในแต่ละหลักที่เราเห็นกันมาตั้งแต่เด็ก วันนี้มาลองดูว่ามันมีความหมายอะไรบ้าง

และอันนี้คือเกณฑ์ที่สำคัญมากๆ เพราะหมายถึงความปลอดภัยต่อชีวิตของเราได้ คือ อาหารเสริม ต้องมีงานวิจัยทางการแพทย์ในคนจริงก่อนการวางจำหน่าย หรือที่เรียกว่า Clinical Trial เพราะถ้ายังไม่มีการทดลองในคนจริงแล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าปลอดภัยกับคน?

แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่า อาหารเสริมนั้นมีการวิจัยทางการแพทย์กับคนแล้ว (Clinical Trial) ง่ายๆ อย่างแรกขอดูผลวิจัยกับผู้ขายก่อน เพราะผลวิจัยเป็นสิ่งที่เปิดเผยและตรวจสอบได้ ถ้าคนขายอ้างว่าเป็นความลับก็ไม่ต้องซื้อปล่อยให้เป็นความลับต่อไป เพราะเจตนาปกปิดไม่บริสุทธิ์และมีแนวโน้มว่าอาหารเสริมนั้นอาจไม่มีผลวิจัยจริง และถ้าเราเห็นผลวิจัย จะรู้ได้อย่างไรว่าผลวิจัยนั้นน่าเชื่อถือ ไม่ยาก

ผลวิจัยที่น่าเชื่อถือและสิ่งที่ยืนยันได้ว่าผลลัพธ์ของงานวิจัยนั้นปลอดภัยเห็นผลจริงในคนคือ การที่ผลวิจัยนั้นต้องได้รับการยอมรับและตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ระดับสากล ยกตัวอย่างเช่น Phytotherapy Research เป็นวารสารทางการแพทย์ที่ตีพิมพ์เรื่องยาและสารสกัดจากธรรมชาติ งานวิจัยใดๆที่ได้รับการตีพิมพ์ลง Phytotherapy Research นี้จึงถือได้ว่าเป็นผลวิจัยที่ถูกต้อง น่าเชื่อถือ ปลอดภัยสำหรับผู้คน

การอวดอ้างสรรพคุณ โฆษณาชวนเชื่อ ควรเป็นแค่ปัจจัยให้ที่ทำเราเปิดใจลองศึกษาอาหารเสริมนั้นๆ แต่อย.ที่ถูกต้องและ การวิจัยทางการแพทย์ในคนจริง (Clinical Trial) ควรเป็นปัจจัยที่เราใช้ในการตัดสินใจซื้ออาหารเสริม เพราะนั่นหมายถึงประโยชน์และผลลัพธ์ที่จะเกิดขึ้นจริงตามวัตถุประสงค์ที่เราซื้อ และที่สำคัญหมายถึงความปลอดภัยของชีวิตเราและคนที่เราซื้อให้เค้าด้วย

ต่อจากวันนี้จะซื้ออาหารเสริม ท่องไว้เลย 3 อย่างที่ต้องขอจากคนขาย

  1. อย.
  2. ผลวิจัยทางการแพทย์ในคนจริง
  3. วารสารทางการแพทย์ที่ผลวิจัยได้รับการตีพิมพ์
สปอนเซอร์

24 ความคิดเห็น

  1. Thanks for finally talking about > เราอยู่ในยุคที่เสียชีวิตเพราะพิษในอาหารเสริมได้ เราก็ต้องเลือกอาหารเสริมให้เป็นมาดูวิธีกัน!!
    – สาระน่ารู้ < Liked it!

  2. Hey there would you mind letting me know which hosting
    company you’re using? I’ve loaded your blog in 3 completely different internet browsers
    and I must say this blog loads a lot quicker then most.
    Can you recommend a good internet hosting provider at a fair price?
    Thanks a lot, I appreciate it!

  3. Pretty section of content. I just stumbled upon your site and in accession capital to
    assert that I get in fact enjoyed account
    your blog posts. Any way I’ll be subscribing to your feeds and even I achievement you
    access consistently rapidly.

  4. free dating sites
    Just wish to say your article is as surprising. The clearness in your post is just excellent and i can assume you are an expert on this subject.
    Well with your permission let me to grab your feed
    to keep updated with forthcoming post. Thanks a million and please carry on the gratifying work.
    dating sites

  5. scoliosis
    This design is spectacular! You definitely know how to keep a reader entertained.
    Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well, almost…HaHa!) Wonderful job.
    I really loved what you had to say, and more than that,
    how you presented it. Too cool! scoliosis

  6. Do you have a spam issue on this blog; I also am a blogger,
    and I was wanting to know your situation; we have created some nice practices
    and we are looking to exchange solutions with others, please shoot
    me an e-mail if interested.

  7. Wow that was odd. I just wrote an extremely long comment but after I clicked submit my comment
    didn’t appear. Grrrr… well I’m not writing all that over again. Anyhow, just wanted to say great blog!

  8. I absolutely love your blog and find nearly all of your post’s to
    be precisely what I’m looking for. can you offer guest writers to write content
    for yourself? I wouldn’t mind producing a post or elaborating on some of the subjects you write with regards to
    here. Again, awesome web log!

  9. Please let me know if you’re looking for a writer for your blog.
    You have some really great posts and I believe I would be a good asset.
    If you ever want to take some of the load off, I’d love to write some material for your blog in exchange for
    a link back to mine. Please shoot me an email if interested.
    Thanks! asmr 0mniartist

  10. Hello there! I know this is kinda off topic but I was wondering if you
    knew where I could find a captcha plugin for my comment form?
    I’m using the same blog platform as yours and I’m having
    difficulty finding one? Thanks a lot! 0mniartist asmr

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here