วันอาทิตย์, กรกฎาคม 21, 2019

บทสวดมนต์ ก่อนนอนแบบสั้น สวดทุกวันดีทุกวัน ช่วยหนุนนำให้ชีวิตให้ดีขึ้น

การสวดมนต์ภาวนาเป็นการสร้างบุญที่ได้อานิสงส์สูง เพราะจิตใจจะสงบตั้งอยู่ได้นาน ทำให้เกิดฌาณจิตวิญญาณรวมทั้งสิ่งที่มองไม่เห็นจะได้มาร่วมอนุโมทนาบุญ และเป็นการแผ่เมตตาจิต มิตรไมตรีให้แก่ผู้อื่นอีกด้วย อีกทั้งยังเป็นการรวมจิตให้สงบนิ่งก่อนทำสมาธิวิปัสสนาต่อไป ฝึกจิตใจให้สงบ มีสมาธิ ปัญญา เสริมวาสนา บารมี เสริมดวงชะตา การสวดมนต์ไหว้พระก่อนนอน ที่เราต่างถูกปลูกฝังจากผู้หลักผู้ใหญ่ให้หมั่นสวดมนต์ทุกคืน เพื่อช่วยทำให้กรรมดีหนุนนำให้ชีวิตมีแต่ความสุขความเจริญแก่ผู้สวด อีกอย่างคนไทยเรายังมีความเชื่อว่าการสวดมนต์ภาวนาและหมั่นทำแต่กรรมดีนั้นจะทำให้ชีวิตดีขึ้นจริงๆ วันนี้เราได้นำเอาบทสวดมนต์ก่อนนอนมาฝากกันสำหรับใครที่กำลังมองหา ก่อนอื่น ให้เริ่มต้นกราบ 3 ครั้ง (พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์) แล้วจึงเริ่มต้นกล่าวบทสวดตามปกติ อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ ภะคะวา พุทธัง ภะคะวันตัง อะภิวาเทมิ (กราบ 1 ครั้ง) สะวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม...

ร่วมด้วยช่วยกัน! “วัดพระบาทน้ำพุ” ขอบิณฑบาต”ขนมปัง-ข้าวสาร” เพื่อเลี้ยงผู้ป่วยกว่าสองพันชีวิต!

พระราชวิสุทธิประชานาถ หรือ เจ้าคุณอลงกต ติกขปุณโญ เจ้าอาวาสวัดพระบาทน้ำพุ จ.ลพบุรี ขอบิณฑบาตรข้าวสาร-ขนมปังเลี้ยงคนป่วยรวมทั้งเด็ก จำนวนกว่า 2 พันชีวิต ญาติโยมและผู้มีจิตศรัทธาคนใดมีจิตศรัทธาช่วยเหลือ เชิญได้นะคะ โดยเจ้าคุณอลงกตกล่าวว่า “ขณะนี้วัดพระบาทน้ำพุไม่มีอะไรน่าเป็นห่วง และสิ่งที่ดีขึ้นคือผู้ป่วย HIV มีทางรักษามากขึ้นและสามารถมีชีวิตยืนยาวกว่าเมื่อก่อน ทำให้ประชากรที่อยู่ในวัดพระบาทน้ำพุมีจำนวนมากขึ้นถึง 2 พันชีวิต แต่ละวันต้องใช้ข้าวสารและอาหารจำนวนมาก สิ่งที่อยากได้นอกจากของใช้จำเป็นเช่น สบู่ ยาสีฟัน ผ้าอนามัย ของใช้ส่วนตัวต่างๆ แล้ว ยังต้องการข้าวสาร และขนมปังปี๊บให้กับเด็กๆ ซึ่งหากญาติโยมที่มีจิตศรัทธาก็สามารถไปบริจาคกันได้” อับเดทตารางบิณฑบาต "คลิกที่นี่" เอกสารบอกบุญจาก “เจ้าคุณอลงกต” ขอเจริญพร ญาติโยมผู้มีเมตตาจิตทุกท่าน ด้วยอาตมาภาพได้จัดตั้งมูลนิธิธนาคารบุญเจ้าคุณอลงกตขึ้น...

“คำถามวิเศษ” ที่ควรถามลูกทุกวัน หลังกลับจากโรงเรียน เพื่อความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพ่อ-แม่-ลูก

วันนี้เรามีเรื่องราวดีๆที่จะนำมาแบ่งปันคนเป็นพ่อ-แม่ หรือผู้ปกครอง ที่สามารถนำไปปรับใช้ในครอบครัวของตัวเองสำหรับครอบครัวที่มีลูก หรือบุตรหลาน รับรองว่าเป็นประโยชน์แก่ทุกครอบครัวแน่นอน คุณหมอนักจิตวิทยาครอบครัวและเด็กเล็ก เคยกล่าวถึงเรื่อง "คำถามวิเศษ" ที่ควรถามลูกทุกวัน หลังลูกกลับจากโรงเรียน เพื่อความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพ่อ-แม่-ลูก คำถามเพียงไม่กี่ข้อเหล่านี้ จะทำให้ลูกรู้สึกว่า พ่อ-แม่ แคร์เค้ามาก เป็นห่วงเป็นใย มากกว่าคำถามว่า วันนี้มีการบ้านมั้ย? วันนี้เรียนวิชาอะไร? อยากให้พ่อ-แม่ แวะอ่านนิดนึงกับ 7 คำถามวิเศษ ผูกพันธ์ลูกไว้ด้วยความใส่ใจค่ะ 1.อะไรดีที่สุดในวันนี้ มันเป็นคำถามปลายเปิดเนอะ ซึ่งเป็นคำถามที่เราจะได้คำตอบมากมาย เด็กจะชอบตอบคำถามนี้ เพราะเป็นเรื่องที่เค้าชอบ  เค้าตื่นเต้น มีความสุข เราจะได้รู้ว่าวันนี้เกิดอะไรขึ้นบ้าง คำถามนี้เป็นคำถามที่ลูกจะมีความสุขและตาเป็นประกายเวลาตอบ   2. อะไรที่ลูกไม่ชอบเลยวันนี้ คำถามนี้ตรงข้ามกับคำถามแรกเลย คำถามนี้เป็นคำถามเชิงลบ แต่เป็นคำถามที่เราจะได้คำตอบ...

เหตุผลที่บอกว่า ทำไม? ประเทศจีน น่ า ก ลั ว มาก และมาแรงสุดๆ

จากกรณีสหรัฐอเมริกา ได้ขึ้นแบล็กลิสต์บริษัทหัวเหว่ย Huawei  บริษัทมือถือแบรนด์ยักษ์ใหญ่จากจีน  และต่อมากูเกิ้ลก็ได้ประกาศตัดความสัมพันธ์ด้วยเช่นกัน จนเป็นข่าวดังไปทั่วโลก  ซึ่งอาจส่งผลให้โทรศัพท์ Huawei ไม่สามารถอัพเดท Android เวอร์ชั่นต่อไปได้ รวมถึงในอนาคตอาจจะไม่สามารถใช้แอปฯ ต่างๆ ของ Google ไม่ว่าจะเป็น YouTube, Google Maps, Gmail และแอปฯ อื่นๆ ในเครือกูเกิลทั้งหมด อย่างไรก็ตาม สาเหตุจริงๆ ที่ทำให้ Huawei ถูกแบน เป็นเพราะความล้ำสมัยของเทคโนโลยี 5G อันสุดล้ำของ Huawei ที่ทำให้ชาติตะวันตกมองว่าเป็นภัยต่อความมั่นคง วันนี้เราจึงนำข้อมูลบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับประเทศจีนมาให้ทุกคนได้ทราบกัน ว่าจีนพัฒนาไปไกลขนาดไหนแล้ว   (เท่าที่เห็น) จีนน่ากลัวมาก   1. รถไฟความเร็วสูงไม่ได้สร้างขึ้นเพียงเพื่อสักแต่ให้...

โลกนี้ไม่มีอะไรที่ได้มาฟรีๆ “วัววิเศษ”เป็นได้ทั้งคำอวยพรและคำสาปแช่ง

ความโลภที่กำลังทำร้ายประเทศไทย (บทความนี้ยาว แต่เขียนเพื่อเตือนสติคนไทย บทความนี้อาจแสลงใจ แต่เขียนเพื่อชี้ให้เรามองไกลๆ บทความนี้ดูเผินๆ ไม่เกี่ยวกับเรา แต่มันเกี่ยวกับเราโดยตรง) ฝรั่งรายหนึ่งเขียนจดหมายถึงหนังสือพิมพ์ภาษาอังกฤษฉบับหนึ่งบอกว่าเขากับเพื่อน ๆ จะไม่กลับมาเที่ยวเมืองไทยอีก และจะไม่แนะนำให้ใครมาเยือนประเทศนี้อย่างเด็ดขาด เหตุผลเพราะตลอดเวลาที่พวกเขาอยู่เมืองไทย ถูกคนขับแท็กซี่รุมสูบเลือด คิดราคาเหมาซึ่งสูงกว่าราคาจริงถึงสิบเท่า บรรดาคนขับแท็กซี่รวมหัวกัน ดักหน้าดักหลัง ปิดประตูตีแมว นักท่องเที่ยวไม่มีทางเลือก ก็ต้องยอมจ่าย พกพาความเจ็บแค้นกลับบ้าน และสาปส่งประเทศคนขี้โกง หลายปีที่ผ่านมาผมได้ยินเรื่องร้องเรียนอย่างนี้เสมอ ผมอาศัยอยู่ในละแวกที่มีนักท่องเที่ยวมาก วิถีชีวิตต้องพึ่งรถแท็กซี่ทำให้มีประสบการณ์ตรง และมันเป็นความจริง เรากลุ่มหนึ่งทำให้นักท่องเที่ยวมาเมืองไทยด้วยหัวใจเริงร่า และพาหัวใจเกลียดชังกลับบ้าน ซอยแถวบ้านผมเจ้าหน้าที่รัฐบางกลุ่มจัดสรรพื้นถนนสาธารณะให้เป็นที่จอดรถแท็กซี่ตลอดยี่สิบสี่ชั่วโมง ไม่อนุญาตให้รถของ ‘ผู้ที่ไม่เกี่ยวข้อง’ จอด รถแท็กซี่เหล่านี้จอดดักหน้าดักหลังนักท่องเที่ยว ไม่รับผู้โดยสารคนไทย วัน ๆ คนขับก็ไม่ทำอะไร รอเหยื่อต่างชาติผ่านทางมาให้ตีหัว แต่คนขับแท็กซี่ย่อมไม่สามารถกระทำเรื่องอย่างนี้ได้หากระบบรักษากฎหมายไม่ถูกใช้ฉ้อฉล พฤติกรรมนี้แพร่ไปทุกหัวเมืองที่มีนักท่องเที่ยว และในรูปต่าง...

หมดยุค’ปริญญาแปะฝาบ้าน’ ทักษะ-อาชีพ-ชีวิต สำคัญกว่า..?

"เรียนสูง" มาแค่ไหน ไม่ใช่ประเด็น "ทำงาน" ให้เป็น คือประเด็นที่สำคัญ ประเด็นแรก ของเรื่องนี้คือ เรื่องการเรียน ถ้าจะว่าไป "การศึกษาเล่าเรียนมันเป็นเรื่องของตนคนนั้นเพียงคนเดียว" เรียนดี เรียนแย่ ก็อยู่คนคนนั้นทำเองทั้งสิ้น พ่อแม่ ครูบาอาจารย์ ญาติพี่น้องช่วยอะไรไม่ได้ สถาบันที่เรียนที่จบมาก็ไม่เกี่ยว อยู่ที่ฝีมือตัวเองล้วน ๆ ถ้าผลการเรียนออกมาดี ก็มีแนวโน้มว่า "น่าจะทำงานเก่งนนะ" เพราะกว่าจะจบมันต้องฝึกต้องฝนกันมากมายหลายกระบวนท่า แต่อย่างไรก็ตาม การฝึกฝนในช่วงระหว่างที่กำลังเรียนอยู่นั้น มันฝึกฝนอยู่ในกรอบของสมมติฐานที่ว่า "ฝึกเพื่อเรียนรู้ ถ้าถูกก็แล้วไป แต่ถ้าผิดก็กลับไปแก้ไขใหม่จนกว่าจะดีขึ้น" ซึ่งเป็นหลักง่ายๆ ของชีวิตนักศึกษา เชื่อว่าเคยผ่านกันมาทุกคน สังเกตุดีๆ จะเห็นว่าในช่วงที่เรากำลังศึกษาอยู่นั้นหากเรา คิดผิด...

อีกไม่เกิน 20 ปี ลูกหลานไทย จะเป็นคนใช้ คนงาน ในเวียดนาม กัมพูชา และพม่า

 “อีกไม่เกิน 20 ปี ลูกหลานไทยคงต้องไปเป็นคนใช้ คนงานในเวียดนาม กัมพูชา และเมียนมา” เพื่อน ๆ คิดว่าเรื่องนี้จะเป็นจริงหรือไม่?   ให้ ส.ว.แต่งตั้ง เลือกนายกฯ ดีไหม? โดย นิติภูมิ นวรัตน์ ท่านผู้ใหญ่ถามผมว่า ถ้าการเมืองถอยหลัง ยอมให้ ส.ว.เลือกนายกรัฐมนตรีได้ ประเทศไทยและคนไทยจะเป็นยังไง? ผมเรียนท่านว่า ไทยจะเป็นหนึ่งในประเทศที่ล้าหลัง เศรษฐกิจไทยจะลงเหว คนไทยจะอดอยากยากแค้น อีกไม่เกินยี่สิบปี ลูกหลานไทยจะต้องไปเป็นคนใช้ คนงานในเวียดนาม กัมพูชา และเมียนมา ท่านผู้ใหญ่เถียงว่า ประเทศจะดีหรือจน คนจะเจริญหรือตกต่ำ มันขึ้นอยู่กับคุณภาพ? ขึ้นอยู่กับวัฒนธรรม...

เลิกโทษระบอบคนอื่น “อ.เฉลิมชัย” เตือนสติ “คนไทย” ย้อนมองตัวเองด้วย

เลิกโทษระบอบคนอื่น “อ.เฉลิมชัย” เดือดเตือนสติ อย่าเห็นแก่ตัว ย้อนมองตัวเองด้วย   เรื่องทางการเมือง หลังจากเลือกตั้งยิ่งเข้มข้นขึ้นอย่างต่อเนื่อง และถ้าย้อนกลับฟังคำพูดของ เฉลิมชัย โฆษิตพิพัฒน์ จิตรกรไทยมีผลงานจิตรกรรมไทย ซึ่งได้รับการยกย่องเป็นศิลปินแห่งชาติ สาขาทัศนศิลป์ (จิตรกรรม) ได้แสดงความคิดเห็นถึงปัญหาความวุ่นวายทางการเมือง และมีคนแชร์ต่อกันเป็นจำนวนมากในโลกโซเชี่ยล โดยได้มีข้อความกล่าวว่า… มันไม่ใช่ระบอบทักษิณ ระบอบประชาธิปัตย์ หรือ ระบอบเผด็จการทหาร แต่มันคือ ระบอบแบบไทยๆ คนไทยๆ นี่แหละ ที่ทำให้มันเป็นสังคมแบบนี้ “ผมไม่ชอบการเมือง แต่ในฐานะคนไทย ผมก็มี 1 เสียง เท่ากับนายกรัฐมนตรี เท่ากับชาวสวน เท่ากับชาวนาคนหนึ่ง ผมไม่ใช่คนของอดีตนายกทักษิณ  เขาไม่เคยให้อะไรผม! ผมก็ไม่เคยขออะไรจากเขา แต่รู้ว่าไม่ชอบระบบการเล่นการเมืองแบบฉวยโอกาส ไม่รักษากฏ เพราะผมเองก็คนหนึ่งล่ะ ที่เคยทำเลวๆ...

ไม่ว่าคุณจะรวยแค่ไหน ก็ไม่มีสิทธิ์ ‘ดูถูก’ คนอื่น!!

การดูถูกเหยียดหยามคนอื่น ไม่ใช่พฤติกรรมที่พึงกระทำ แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่า เรื่องของการดูถูกเหยีบดหยามคนอื่นมีอยู่ทั่วไปในสังคมปัจจุบัน หลายคนพยายามหาปมด้อยของคนอื่นมาพูด หรือล้อเลียนเพื่อสนองตัญหา และความสนุกสนานของตน สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นพฤติกรรมที่ไม่สมควรทำอย่างยิ่ง ไม่ว่าคุณจะรวยมากแค่ไหน ก็ไม่มีสิทธิ์ที่จะพูดจาดูถูกคนอื่น ต่อให้จน เป็นหนี้ก็ต้องหาทางจ่ายคืน ต่อให้รวย ก็อย่าได้ข่มเหงผู้คนเหมือนไร้ซึ่งมโนธรรม ต่อให้ลำบาก ก็ต้องเป็นคนดี ต่อให้ทุกข์ ก็อย่าทิ้งคุณธรรม ต่อให้ใครหลอกใช้ รู้อยู่แก่ใจก็พอไม่จำเป็นต้องป่าวประกาศ ต่อให้ใครดูแคลน รู้อยู่แก่ใจก็พอไม่จำเป็นต้องโกรธ ต่อคนที่มีพระคุณ รู้ระลึกอยู่ในใจอย่าเนรคุณ ต่อคนที่เคารพนับถือ รู้ยกย่องอยู่ในใจอย่าทำลาย อยู่กับมิตร จริงใจให้กันมากหน่อย อยู่กับเพื่อนร่วมงาน ความอิจฉาลดให้มากหน่อย อยู่กับเจ้านาย เพิ่มความเคารพ ลดการประจบสอพลอ อยู่กับลูกน้อง เพิ่มการชี้แนะ ลดการดูถูกดูแคลน ยามปกติต้องรู้อดทนและมีความจริงใจ เมื่อใดที่เจออุปสรรคจึงมีคนอยากยื่นมาเข้ามาช่วยเหลือ ทิ้งอะไรก็ทิ้งได้ อย่าทิ้งมโนธรรม ทิ้งอะไรก็ทิ้งได้ อย่าทิ้งความมุ่งมั่น ต่อให้จน ก็อย่าเป็นมิจฉาชีพ ต่อให้ยาก ก็อย่าขายเพื่อน ต่อให้ทุกข์ ก็อย่าทำผิดกฏหมาย ต่อให้เหนื่อย ก็อย่าผลักปัดภาระหน้าที่ มีวาสนาอย่าเสพสิ้น เสพสิ้นทุกข์เกิด มีอำนาจอย่าใช้หมด...

อย่าได้ดูถูกที่เสื้อผ้า และสิ่งที่เห็น ผมสัมผัสมาแล้ว ยืนยันว่ามีจริง

ประโยคข้างล่างนี้ ผมสัมผัสหรือรู้จักคนเหล่านั้นมาแล้ว ยืนยันว่า มีจริง ในขณะที่คนขายไก่ทอดข้าวเหนียวส้มตำ ซื้อรถคันละล้านกว่าด้วยเงินสด แต่คนบางคนที่ชอบแต่งตัวหรูหราเป็นหนี้แม้กระทั่งซื้อมือถือเครื่องเดียว????? ไม่มีงานใดที่จะมั่นคงกว่างานอื่นๆ เพราะทุกงานต้องใช้แรงกายแรงใจทำ ไม่ไปทำก็ไม่ได้เงินค่ะ หาช่องของตัวเองให้เจอ   กูเคยเห็นคนขายก๋วยเตี๋ยวป๊อกๆใต้ทางด่วน ขายได้วันละ 7-8 พัน เดือนนึงกำไรไม่ถึงแสนก็เฉียดแสนต่อเดือน กูเคยเห็นคนขายไส้กรอกย่างชิ้นละบาท ปั่นซาเล้งขายตอนกลางคืนขายได้วันละ 4-5 พัน กลางวันขับรถคันเป็นล้านไปจ่ายตลาด กูเคยเห็น คนเข็นรถผลไม้ ขายได้วันละ 2-3 พัน แต่ขอโทษกำไรพวกนี้ 70% เดือนๆ นึงมีเก็บเฉียดแสน   กูเคยเห็นคนขายส้มตำไก่ย่าง ขี่มอร์ไซค์พ่วงขายกับเมียสองคน จอดตามไซด์งานก่อสร้าง จอดตามปั๊มน้ำมัน วันนึงมีกลับบ้าน 6-7 พัน...

HOT NEWS