ผ้าอนามัยมีสารสกัดของกั ญ ช า ลดอาการปวดเกร็ง ในช่วงวันนั้นของเดือน

วันนี้เราจะพาไปแนะนำให้ทุกคนได้รู้จักกับผลิตภัณฑ์ที่ไม่น่าเชื่อว่าจะมีอยู่จริง แต่รับรองได้ว่าสาวๆอาจจะถูกใจกับสิ่งนี้แน่ๆ   ผู้หญิงเวลาแดงเดือด น่ากลัวสุดๆ ใครเห็นด้วยยกมือขึ้น ดังนั้นจึงมีคนคิดค้นผ้าอนามัยที่ มีสารสกัดของกั ญ ช า ผสมลงไปด้วย เฮ้ยยยยย !!! บริษัท Foria Co. ได้ผลิตผ้าอนามัยชื่อ FORIA Relief เป็นผ้าอนามัยแบบสอด โดยในผ้าอนามัยมีสารสกัดจาก กั ญ ช า 2 ชนิด คือสาร THC 60 mg. และ CBD...

แค่เอาเท้าไปแช่ลงในเกลือ ผลที่ได้ แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญ ก็ยังไม่สามารถอธิบายได้

เหลือเชื่อ! แค่เอาเท้าไปแช่ลงในเกลือ ผลที่ได้แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ยังไม่สามารถอธิบายได้ สำหรับคนรักสุขภาพ!!! เทรนด์ยอดฮิตที่กำลังมาแรงในตอนนี้นอกจากการออกกำลังกายแล้วนั้นคือ “แช่เท้าด้วยเกลือ” ที่ใครก็สามารถทำได้แบบไม่ต้องเสียเงินเข้าสปาเลย แถมได้ประโยชน์มากมายเกิดคาด!!   “เท้า” เป็นอวัยวะที่เราใช้งานหนักมาก เพราะไหนจะต้องแบกรับน้ำหนักเราที่มีหลายสิบโลแล้ว เรายังต้องอาศัยเท้าในการเดินหรือทำกิจกรรมอีกมากมายในแต่ละวัน แน่นอนว่าต้องมความเหมื่อยล้าบ้าง โดยเฉพาะสาวๆ ที่ชอบสวมใส่รองเท้าที่มีส้นสูงๆ วันนี้เราจึงขอหยิบยกวิธีการดูแลสุขภาพเท้ามาฝาก นั้นคือ การแช่เท้าด้วยเกลือ ที่สำคัญไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย แถมไม่ต้องเสียเงินเสียทองมากมายเพื่อไปทำสปารเท้า   การแช่เท้าในน้ำเกลือกลายเป็นอีกหนึ่งวิธีที่คนไทยกำลังพูดถึง และให้ความสนใจกันเป็นจำนวนมากในขณะนี้ ว่าแต่ทำแล้วจะช่วยอะไรบ้าง และต้องทำอย่างไรนั้นไปชมกันเลย!!! ประโยชน์ของการแช่เท้าด้วยเกลือ 1. ช่วยดึงสิ่งที่ตกค้างในร่างกายออก 2. ช่วยดึงพลังงานลบที่เกิดจากอารมณ์ออก 3. ช่วยดึงประจุพลังงานลบ ซึ่งเป็นพลังงานไม่ดี ออกจากร่างกาย 4. หลังจากที่ดึงพลังงานลบออกจากร่างกายแล้วเราก็ใช้วิธีการรักษาได้ตามปกติ ทั้งนี้วิธีการนี้จะเป็นการช่วยดึงพลังงานลบออกจากร่างกาย ก่อนการรักษา ทำให้รักษาได้ง่ายขึ้น 5. เมื่อแช่เท้าด้วยเกลือ บ่อยๆ...

แพ้เหงื่อตัวเอง ภัยสุขภาพที่มากับความร้อน ไม่ควรมองข้าม อันตรายเสี่ยงถึงชีวิต

โรคแพ้เหงื่อตัวเอง จัดเป็นโรคภูมิแพ้หรือโรคแพ้ชนิดหนึ่ง ที่มักจะเกิดกับผู้ที่มีความไวต่อสิ่งเร้ามาก โดยเฉพาะความไวอย่างผิดปกติกับผิวหนัง ซึ่งสามารถก่อให้เกิดภาวะแพ้ได้ โดยอาการแพ้มักจะแสดงอาการออกมาในรูปผื่นคัน หรืออาการแดงที่ผิวหนัง อาการแพ้เหงื่อเป็นอย่างไร! ส่วนใหญ่พบได้มากที่สุด คือ บริเวณหน้าอก ใบหน้า แผ่นหลังส่วนบน และแขน เบื้องต้น ผื่นลมพิษจะขึ้นหลังจากเริ่มมีเหงื่อออกไม่นานนัก ผื่นที่ขึ้นมีลักษณะเป็นปื้นแดง หรือหนานูน เป็นวงกลม อาจมีอาการคันหรือมีอาการเจ็บแปลบๆ แพ้เหงื่อเกิดจากอะไร! ความร้อน เช่น ทำกิจกรรมที่ก่อให้เกิดความร้อนในร่างกาย อาบน้ำอุ่น หรือเข้าห้องอบซาวน่า เป็นไข้ สวมใส่เสื้อผ้าที่คับแน่นไม่ระบายอากาศ รับประทานอาหารที่มีรสเผ็ดจัด กิจกรรมเหล่านี้ทำให้ต่อมเหงื่อสร้างเหงื่อออกมาเพื่อระบายความร้อน และเมื่อผิวหนังมีปฏิกิริยากับเหงื่อและความร้อน ก็จะกระตุ้นให้เกิดลมพิษขึ้นมานั้นเอง แพ้เหงื่อรักษาได้อย่างไร ป้องกันเอาไว้ก่อน หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออก หรือหากมีเหงื่อก็ควรทำความสะอาดร่างกายโดยทันที เลี่ยงพฤติกรรมที่ก่อเกิดอาการแพ้  หากเป็นไปได้ควรออกกำลังกายในบริเวณที่มีอากาศไม่ร้อนจนเกินไป หรือหลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่นและการอบซาวน่า ควบคุมความเครียดและความวิตกกังวล รับประทานอาหารที่เหมาะสม  ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสเผ็ดจัด ลดปริมาณการรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มร้อน งดดื่มแอลกอฮอร์ ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก สาระดีๆ-เรื่องสุขภาพ

รู้หรือไม่!? หากไม่ได้ใช้งานน้องสาว เสี่ยงเกิดภาวะน้องซึมเศร้า

สาว ๆ รู้กันมั้ยว่า หากเราไม่ได้ใช้งานน้องสาวนานๆ น้องจะตึงเครียด เสี่ยงต่อภาวะช่อง ค.ล.อ.ด ฝ่อ หย่อนยาน  และอาจลามไปถึงสุขภาพจิต จนก่อให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้   มีงานวิจัยจาก Mayo Clinic บอกว่า หากสาว ๆ ไม่ได้ใช้งานน้องนาน น้องจะมีอาการตึงเครียดได้ และอาจมีผลนำไปสู่ภาวะหย่อนยานด้วย   โดยปกติภาวะนี้จะเกิดกับผู้หญิงวัยหมดปจด. เพราะร่างกายผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนได้น้อยกว่าปกติ จึงมีผลต่อผนังช่อง ค ล อ ด ซึ่งจะมีอาการปวดแสบปวดร้อน ปวดเมื่อย โดยภาวะนี้สามารถรักษาได้ แต่อาจมีผลข้างเคียง ทำให้ผนังช่องคลอดบางลงไปด้วย   ผู้เชี่ยวชาญจึงได้แนะนำว่า เราควรมีอะไรกันอยู่เสมอ หรือหากไม่มีคู่...

เตือนกันอีกที!! ร้อนจนตาย Heat stroke (ลมแดด) อาการเป็นอย่างไร สังเกตตัวเอง และวิธีช่วยชีวิต

เตือนกันอีกทีค่ะ!!! ร้อนจนต า ย Heat stroke (ลมแดด) อาการเป็นอย่างไร สังเกตตัวเอง หรือ ช่วยชีวิตอย่างไร   แดดแรงเปรี้ยง ๆ อยู่ ๆ เขาล้มลง หมดสติ หลายคนวิ่งไปดู ต่างเอายาดมมาอังจมูก บ้างมาบีบนวด พยายามช่วย เขาไม่ฟื้น หัวใจเขาหยุดเต้น และเสียชีวิต ทุกคนช็อค เพราะก่อนหน้านี้ เขาดูแข็งแรงดี เป็นนักกีฬา ยังวิ่งเหยาะ ๆ ไม่มีโรคประจำตัวอะไร เสีย ชีวิตแบบไม่มีปี่ไม่มีขลุ่ย นี่แหละ ความน่ากลัวของ heatstroke Heat stroke (อ่านว่า ฮีท สโตรค) มีแพทย์อธิบายไว้หลายท่าน...

เป็นอัมพฤกษ์-อัมพาต ทรมานกว่า 10 ปี แต่ดื่มน้ำสมุนไพรสูตรนี้เข้าไป แค่ 5 วันรู้ผล!!

เสียงตื่นเต้นและดีใจของ คุณประนอม มณีย้อย บ้านท่าศาลเจ้า ต.เชิงกลัด อ.บางระจัน จ.สิงห์บุรี โทรศัพท์เข้ามาหาผม บอกว่าติดต่อคุณจำรัส ยากมาก ดีใจที่โทรติด ดิฉันป่วยเป็นอัมพฤกษ์-อัมพาต มาร่วม ๑๐ ปี เธอรีบพูด โดยไม่ปล่อยให้ผมได้ซักถาม เธอบอกว่าป่วยเป็นอัมพฤกษ์-อัมพาต มาร่วม ๑๐ ปี ขาลีบ ตะโพกลีบ ไหล่ซ้ายห้อย เดินเอียงเซไปเซมา เหมือนเจ้าเข้าทรง เวลาเดินต้องลากขาไปด้วยบางครั้งโดนก้อนหินเท้าจะเป็นแผล ไหล่ขวาชาไม่มีแรง ต้องไปฉีดยาที่ไหล่ขวาทุกอาทิตย์ ครั้งละ ๒๕๐ บาท หมดเงินไปเยอะ ดิฉันทนทุกข์มานานแล้ว...

เผยเทคนิค การเอาชีวิตรอดด้วยตัวเอง เมื่อเกิด “หัวใจล้มเหลว“ กระทันหัน!!

เรื่องโรคภัยไข้เจ็บนั้นเป็นเรื่องที่ทุกคนให้ความสนใจกันเป็นพิเศษ ในตอนที่ตัวเองนั้นกำลังป่วยอยู่ คำถามคือตอนนี้แข็งแรงอยู่ทำไมไม่สนใจ มาใส่ใจเอาเมื่อตอนที่สายไปแล้ว ไม่ว่าคุณจะรวยมีเงินมาแค่ไหนคุณก็ไม่สามารถซื้อสุขภาพดีๆได้ นอกจากคุณจะไปทำเอาเอง ซึ่งเป็นเรื่องที่หลายคนกำลังให้ความสนใจ โดยผู้ใช้เฟซบุ๊กนามว่า Namfon Goethe S ได้ออกมาเผยแพร่เรื่องราวของเพื่อนของเธอ ที่มีชื่อว่า จิมมี่ เขาเป็นคนแข็งแรง แต่อยู่มาวันหนึ่งเกิดเป็นโรคหัวใจล้มเหลวเชียบพลัน จึงทำให้เขาถึงแก่ชีวิต วันนี้เราจึงจะพาเพื่อนๆ ไปชมวิธีการปฏิบัติตนเบื้องตนเมื่อเกิดอาการหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน   เพื่อนฝน จิมมี่ ร่างกายแข็งแรงมาตลอด ออกกำลังกายสม่ำเสมอๆ เสียชีวิตด้วยอาการหัวใจล้มเหลวเมื่อ 2-3 วันที่แล้วนี้เองค่ะ (วันนี้เผา) ฝากทุกคนช่วยอ่านบทความนี้ด้วยคะ พยาบาลวิสัญญี ศิริราชส่งมาให้ช่วยอ่าน สมมุติว่าเป็นเวลา หกโมงเย็น และคุณกำลัง ขับรถกลับบ้านคนเดียว หลังจากเสร็จสิ้นงาน สำคัญ คุณรู้สึกเหนื่อย ล้าและคับข้องใจเป็น...

เตือนผู้หญิงที่ฉี่บ่อยๆ และมีอาการปวดท้อง อย่าละเลยเด็ดขาด

พ.ต.ต.อรัณ ไตรตานนท์ นายแพทย์ สบ.2 กลุ่มงานสูตินรีเวชกรรม โรงพยาบาลตำรวจ ได้โพสท์เฟซบุ๊กเพจ อรัณ ไตรตานนท์ โต๊ะทำงาน เตือนผู้หญิง ที่มักจะเป็นโรคนี้ ให้หมั่นสังเกตุอาการที่อาจจะเป็นป็นถุงน้ำรังไข่โตโดยไม่รู้ตัว ผู้ป่วยส่วนใหญ่มาด้วย คลำพบก้อน ท้องโตขึ้น อาจมีอาการปวดท้องร่วมด้วย หรือมีอาการของการกดเบียดอวัยวะข้างเคียง เช่น ปัสสาวะบ่อยจากการที่ถุงน้ำกดกระเพาะปัสสาวะ เหมือนผู้ป่วยรายนี้ โดยได้โพสท์คลิป ภาพและข้อความระบุว่า.... ในชีวิตการทำงานของหมอทุกคนครับ บางทีวันอาทิตย์ที่นอนเล่นอยู่บ้าน อาจจะมีงานด่วนที่ไม่ทันได้ตั้งตัวเกิดขึ้นอยู่เรื่อยๆครับผม สองเดือนก่อนมีผู้ป่วยหญิงอายุ 40ต้นๆครับ เป็นคนใส่ใจสุขภาพนะครับ, รับบริการตรวจสุขภาพประจำปี และตรวจภายในร่วมกับคัดกรองมะเร็งปากมดลูก ตามสิทธิ์ประกันสังคมที่โรงงานจัดให้ ระหว่างที่แพทย์ตรวจภายในช่องคลอด แพทย์คลำท้องน้อยพบมีก้อนอะไรบางอย่างขนาดประมาณ 4...

หมอไตม.นเรศวรเตือน กินเห็ดหลินจือ อันตราย ไตวายได้

เห็ดหลินจือเชื่อกันว่าเป็นสมุนไพรอายุวัฒนะที่มีการใช้มาอย่างยาวนาน แต่ในปัจจุบันมีเสียงวิพากษ์วิจารณ์และคำยืนยันจากแพทย์มากมายว่า คุณประโยชน์ของเห็ดหลินจือก็แฝงอันตรายร้ายแรงอยู่ด้วย ผศ.พญ.สุภินดา ศิริลักษณ์ แพทย์อายุรกรรมโรคไต คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยนเรศวร กล่าวว่า สมุนไพรที่มีผลต่อการทำงานของไตโดยเฉพาะผู้ที่ป่วยแล้ว เช่น เห็ดหลินจือ เป็นสมุนไพรจีนที่ดังมากในกลุ่มผู้ป่วยโรคไต แต่ที่จริงหากผู้ป่วยที่กำลังฟอกเลือดแล้วรับประทานเห็ดหลินจือเข้าไปจะทำให้ไตเสื่อมไตวายได้ เพราะปัจจุบันคนไทยป่วยเป็นโรคไตเรื้อรังร้อยละ 17 หรือประมาณ 11 ล้านคน นับว่าเป็นจำนวนที่มาก โดยเฉพาะปัจจุบันมีการโฆษณาสมุนไพรต่างๆที่ใช้รักษาโรคไตได้ ทำให้มีประชาชนหลงเชื่อจำนวนมาก ซึ่งขอยืนยันว่ายังไม่มีสมุนไพรตัวใดหรือตำรับใดที่มีข้อมูลทางวิชาการที่เพียงพอว่าสามารถรักษาโรคไตได้อย่างไร –นพ.เกรียงศักดิ์ วารีแสงทิพย์ นายกสมาคมโรคไตแห่งประเทศไทย และยังมีสรรพคุณอื่นๆอีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์การต้านอนุมูลอิสระ การป้องกันการทำลายเซลล์ตับ ภาวะต่อมลูกหมากโต ลดปัจจัยเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ หรือแม้กระทั่งโรคมะเร็ง รวมถึงการเพิ่มสมรรถนะร่างกายด้วยก็ตาม แม้มีการค้นคว้าทดลองมากมายเกี่ยวกับคุณสมบัติและคุณประโยชน์ที่อาจเป็นไปได้ของเห็ดหลินจือ แต่ในปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานหรือข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์และการแพทย์ที่แน่ชัดถึงคุณลักษณะและประสิทธิผลในด้านใด ๆ...

ไม่สวมกางเกงใน เสี่ยงโรคไส้เลื่อน จริงหรือ?

หลายคนน่าจะเคยได้ยินชื่อโรคนี้กันแล้ว และน่าจะเคยได้ยินความเชื่อที่ว่า “ไม่สวมกางเกงใน เสี่ยงโรคไส้เลื่อน” กันมาแล้วด้วย แค่ไม่ใส่กางเกงใน ก็เสียงเป็นโรคไส้เลื่อนได้จริงหรือ? โรคไส้เลื่อน มีสาเหตุมาจากอะไร? โรคไส้เลื่อน เป็นอาการที่ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ อวัยวะภายใน หรือเนื้อเยื่อบางส่วนเคลื่อนตัวยื่นออกมานอกช่องท้อง จากบริเวณที่ผนังหน้าท้องไม่แข็งแรง อาจมีอาการเจ็บ หรือเห็นเป็นลักษณะก้อนๆ ยื่นออกมาให้เห็นได้ชัดเจนจากภายนอกได้ โรคไส้เลื่อน มีกี่ชนิด ไส้เลื่อนไม่ได้มีชนิดเดียว แต่มีอยู่หลายชนิด โดยแบ่งออกเป็นตำแหน่งที่เกิดไส้เลื่อน มีทั้งไส้เลื่อนบริเวณอัณฑะ ไส้เลื่อนบริเวณผนังหน้าท่องส่วนล่าง ไส้เลื่อนโคนขาหนีบ ไส้เลื่อนบริเวณสะดือ ไส้เสื่อนจากแผลผ่าตัด ไส้เลื่อนกระบังลม และบริเวณอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน แต่อาจพบได้น้อย   ผู้หญิงเป็นโรคไส้เลื่อนได้หรือไม่? ทุกเพศทุกวัย มีโอกาสเป็นโรคไส้เลื่อนได้หมด หากแต่ผู้ชายอาจมีความเสี่ยงมากกว่าเล็กน้อย จากการใช้ชีวิตโดยมีพฤติกรรมที่รุงแรงต่อผนังหน้าช่องท้องมากกว่าผู้หญิง ปัจจัยเสี่ยงในการเป็นโรคไส้เลื่อน สาเหตุที่ทำให้ผนังหน้าท้องขาดความแข็งแรง...