เรื่องโรคภัยไข้เจ็บนั้นเป็นเรื่องที่ทุกคนให้ความสนใจกันเป็นพิเศษ ในตอนที่ตัวเองนั้นกำลังป่วยอยู่ คำถามคือตอนนี้แข็งแรงอยู่ทำไมไม่สนใจ มาใส่ใจเอาเมื่อตอนที่สายไปแล้ว

ไม่ว่าคุณจะรวยมีเงินมาแค่ไหนคุณก็ไม่สามารถซื้อสุขภาพดีๆได้ นอกจากคุณจะไปทำเอาเอง ซึ่งเป็นเรื่องที่หลายคนกำลังให้ความสนใจ

โดยผู้ใช้เฟซบุ๊กนามว่า Namfon Goethe S ได้ออกมาเผยแพร่เรื่องราวของเพื่อนของเธอ ที่มีชื่อว่า จิมมี่ เขาเป็นคนแข็งแรง แต่อยู่มาวันหนึ่งเกิดเป็นโรคหัวใจล้มเหลวเชียบพลัน จึงทำให้เขาถึงแก่ชีวิต

วันนี้เราจึงจะพาเพื่อนๆ ไปชมวิธีการปฏิบัติตนเบื้องตนเมื่อเกิดอาการหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน

 

เพื่อนฝน จิมมี่ ร่างกายแข็งแรงมาตลอด ออกกำลังกายสม่ำเสมอๆ เสียชีวิตด้วยอาการหัวใจล้มเหลวเมื่อ 2-3 วันที่แล้วนี้เองค่ะ (วันนี้เผา)

ฝากทุกคนช่วยอ่านบทความนี้ด้วยคะ พยาบาลวิสัญญี ศิริราชส่งมาให้ช่วยอ่าน

สมมุติว่าเป็นเวลา หกโมงเย็น และคุณกำลัง ขับรถกลับบ้านคนเดียว หลังจากเสร็จสิ้นงาน

สำคัญ คุณรู้สึกเหนื่อย ล้าและคับข้องใจเป็น อย่างมาก คุณรู้สึกเครียด กดดัน และโกรธจัด .. !

ทันใดนั้น.. จู่ๆ คุณก็รู้สึกเจ็บที่หน้าอก อย่างรุนแรงและเฉียบพลัน และความเจ็บนั้น

เริ่มแผ่กระจายไปตาม แขนและลามขึ้นมาถึง ขากรรไกรของคุณ

ถึงแม้คุณอยู่ห่างจากโรงพยาบาลที่ใกล้บ้านคุณที่สุด เพียงแค่ 8 กิโลเมตรกว่าๆเท่านั้น

แต่คุณก็ไม่รู้ว่า คุณจะขับรถไปถึงโรงพยาบาล ไหวหรือไม่..? แล้วจะทำอย่างไรดีล่ะ?

คุณเคยได้รับการ อบรมเรื่องการผายปอด และนวดหัวใจให้กับผู้ป่วย ..

แต่ผู้อบรมไม่ได้ บอกวิธีการปฐมพยาบาล ตนเองเวลาเกิดเหตุฉุก เฉินเช่นนี้

 

คุณจะเอาชีวิตรอด อย่างไรเมื่อเกิดหัวใจ ล้มเหลวกระทันหัน

ขณะกำลังอยู่คนเดียว..หลายๆคนอาจ เกิดภาวะหัวใจล้มเหลว เฉียบพลันขณะอยู่คนเดียว

โดยไม่มีใครช่วยเหลือได้ และคนที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ เช่นนี้

จะมีเวลาเพียง แค่10 วินาที เท่านั้น ก่อนที่จะหน้ามืดและ หมดสติ
“หัวใจล้มเหลว เวลาอยู่คนเดียว จะทำอย่างไร …? “

* คำตอบ *

อย่าตื่นตระหนก คุณสามารถช่วยเหลือ ตนเองได้

ด้วยการไอแรงๆหลายๆ ครั้งติดต่อกัน

สูดลมหายใจลึกๆ ก่อนการไอแต่ละครั้ง

ต้องไอให้ยาวๆลึกๆเหมือนตอนคุณพยายาม

ขากเสมหะที่ติดอยู่ในลำคอลึกๆออกมานั่นแหละ

การหายใจลึกๆและไอแรงๆ จะต้องกระทำต่อเนื่องทุก 2 วินาที

( *ย้ำ ทุกๆ 2 วินาที )

จนกว่าคุณจะได้รับการช่วยเหลือจากแพทย์

หรือจนกว่าคุณจะรู้สึกว่าหัวใจกลับสู่การเต้นที่เป็นปกติอีกครั้ง…

การหายใจลึกๆจะช่วยให้ปอดได้รับออกซิเจน ส่วนการไอเเรงๆนั้นจะทำให้เกิดแรงกระเทือน ที่ไปช่วยบีบหัวใจ และช่วยให้เลือดหมุนเวียนได้

และแรงบีบหัวใจจากการไอนี้ จะช่วยให้หัวใจกลับสู่การเต้นปกติได้ การทำเช่นนี้จึงทำให้ผู้ประสบอาการหัวใจ ล้มเหลวสามารถพาตัวเองไปถึงโรงพยาบาลได้

บทความนี้ได้รับการตีพิมพ์ในเอกสาร Gournal of General hospitol Rochester

บอกต่อคนที่คุณ รู้จักให้มากที่สุดเท่าที่คุณสามารถทำได้ เผื่อว่ามันอาจจะช่วยชีวิตของพวกเขาได้.

* อย่าประมาท ! คิดว่าหัวใจล้มเหลว ไม่มีทางเกิดขึ้นกับคุณ ทุกวันนี้สภาพการ ใช้ชีวิตในยุคปัจจุบัน ทำให้คนเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน สามารถเกิดกับคนได้ทุกวัย

ขอไว้อาลัยให้เพื่อนมี่ จงไปสู่ภพภูมิที่ดีนะเพื่อน

ปล. ขอบคุณบทความดีดีจากเพื่อนกุ้งจ้าาา

แชร์เป็นวิทยาทานใครจะนำไปใช้ควรศึกษาข้อมูลให้ละเอียด


ขอบคุณที่มา : item2day.com, Namfon Goethe S

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here